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1、天麻蒸鸡蛋：将天麻洗净，捣碎成粉，与鸡蛋混合，按日常蒸鸡蛋的方法放入锅中蒸熟。有祛风通络的功效。

2、天麻炖：炖乳鸽、乌骨鸡、老鸭汤时，可加入一些天麻、山药、枸杞子等食材，能补益肝肾，治疗头晕耳鸣。

3、天麻粥：在煮粥的过程中，拌入粳米粥，适当加糖、枸杞，能起到平肝化痰的作用。

4、制茶：天麻可切片捣碎成粉，泡茶饮用，可缓解头痛、头晕。

5、天麻：天麻、枸杞、杜仲。红花等。可精选洗净切片，放入装有白酒的玻璃瓶中，可强筋壮骨。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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